Collaborations avec nos personnalités publiques

Dans la continuité la web-série Sois l’inspiration, nous lançons la nouvelle série Garde Pas tout en dedans. Cette année, nous proposons à nos 4 personnalités publiques de faire une activité qu’ils aiment faire lorsqu’ils ont un trop-plein d’émotions au travers des moments uniques. Nos 4 personnalités se livrent un peu plus personnellement et nous montrent les clés pour gérer leurs émotions en se tenant loin de la fumée.

Garde pas tout en dedans

Respirer en nature avec Pascale de Blois

Onella accompagne Pascale vivre une expérience en nature, loin des bruits de la ville. Elle s’ouvre sur son anxiété et son stress et décrit comment se promener en forêt ou être proche de l’eau lui procure un sentiment d’apesanteur. Une invité surprise lui donnera encore plus d’outils pour gérer son anxiété, toujours loin de la fumée.

Rire avec Gabriel Saint-Jean

Onella montre à Gabriel comment le rire peut permettre de procurer du plaisir et de se libérer d’émotions négatives, en se tenant loin de la fumée. Pour cela, Gabriel se retrouve en cuisine avec un humoriste pour reproduire un gâteau de pâtissier. Le résultat est…surprenant!